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ASHRAM RETREATS

MANANDA MEETS ASHRAM MALLORCA

Auch im Jahr 2020 werden wir in Zusammenarbeit mit Ashram Mallorca 3 wunderbare Retreats veranstalten! Diese Retreats richten sich nur an Frauen. Die Urlaubszeit ist eine wertvolle Zeit, um wieder zu sich selber zu finden und um „runterzkommen“, und diese Zeit möchten wir für dich so entspannt wie möglich gestalten. Mit viel Geselligkeit, Genuss & Freude, intensiven Gesprächen und gemeinsamen Aktivitäten – ganz individuell und familiär „von Frau zu Frau“.

Retreatzeiten: 

02.05.-09.05.2020 / 20.06. -27.06.2020 / 10.10.- 17.10.2020 

Lebensfreude pur – durch fließende Bewegungen spielerisch erfahren. Sich frei tanzen. Im Flow sein und Freude erfahren. Stress loslassen, Leichtigkeit und Freude reinlassen. Das Herz zum Lachen bringen. Sich angenommen und angekommen fühlen. Strahle mit der Sonne um die Wette.

Lebe und liebe den Moment!

Im Ashram kannst Du unter Palmen, mit viel Sonne und mediterranem Flair vom Alltag Abstand gewinnen und unter Gleichgesinnten Erfahrungen austauschen und Neues kennenlernen. Das sehr familiäre Ashram-Team hilft Dir dabei.

Diese befreiende Auszeit hilft Dir dabei Deine Energie deutlich wieder anzuheben, um anschließend dem Alltag mit mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.

Die ausgewogene Retreat-Woche ist erfüllt mit täglichen Yogastunden, aktiven Meditationen, Tanz und guter Laune. Wir tauchen ein in die Praxis von „Ocean of Light“ und Genuss & Freude auf allen Ebenen vertiefen unsere Entspannung sowie Erfahrungen für neue Lebensimpulse. Wir genießen die köstliche Ashram-Küche und in den Pausen machen wir Spaziergänge, chillen in der Hängematte, lesen und verbringen ruhige Stunden am Pool.

Du wirst wertvolle Übungen und viele neue Impulse mit nach Hause nehmen, um deine fortwährende Beziehung zu Deiner inneren Welt mit Leichtigkeit zu fördern.

Die Yogapraxis findet unter der Kursleitung der Yogalehrerin Nina Vivian mit internationaler Yogaerfahrung statt. Die Yoga-Übungen und die Meditationen sind sowohl für Erfahrene als auch für Neulinge optimal geeignet.

Die Meditations-Einheiten, Tanz, die Einführung in „Ocean of Light“ sowie die atemberaubende Küstenwanderung werden mit Oumaida begleitet. Auch während der Küstenwanderung wird die Natur mit ihren reinigenden Elementen genutzt, um ein erfüllendes Meditationserlebnis zu erfahren.

Genieße die Sonne, das Meer, gesundes Essen und verwöhne mit allen Sinnen „Körper, Geist & Seele“ – erlebe Deine Auszeit als pure Lebensfreude! 

Diese Leistungen sind inklusive:

  • 7 Übernachtungen im halben Doppelzimmer (Doppelbelegung)
  • Täglich 2x Yoga (10 Einheiten jeweils 90 Min.)
  • Täglich 1 Meditation oder Phantasiereise
  • Einführung & Praxis in Ocean of Light
  • 30 Minuten Bewusstheitsübung
  • 1 Küstenwanderung am Ausflugstag
  • Kakao-Zeremonie, anschließend Tanz-Session
  • Kleine Gruppengröße mit 4 Gästen
  • Alle weiteren Grundleistungen findest du hier.


Im Preis nicht enthalten: Flug, Taxi/Transfer, auswärtiges Essen

Ausgleich Retreat
7 Nächte –  ab 1.490 € p.P.

Du erhältst 5% Frühbucher-Rabatt, wenn Du dieses Retreat 3 Monate im voraus buchst.

 

Wir freuen uns VON

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