„Wir unterstützen Dich ganzheitlich und mit hochwirksamen Methoden, alles loszulassen, was Dir Energie raubt und Dich davon abhält, in Leichtigkeit und Freude zu leben.“
EMOTIONALE BALANCE YIN YOGA
Loslassen. Reinfühlen. Herz öffnen.
In dieser Session finden deine Emotionen einen Weg sich frei auszudrücken. Du darfst jegliche Kontrolle loslassen.
Zu oft unterdrücken wir im Alltag unsere Gefühle. Schlucken die eigene Wahrheit runter, statt sie auszusprechen und riskieren damit im schlimmsten Fall eine Krankheit.
Hier findest du einen geschützten Raum, indem all deine Gefühle herzlich willkommen sind. Du kannst loslassen, was deiner Freude im Weg steht und dich weich in die meditativen Asanas fallen lassen. Dabei wirst du spielerisch mehr Flexibilität aufbauen und deine Faszien trainieren.
"Abgerundet durch eine Lektion des Tao Te King."
Yin basiert auf der taoistischen Theorie von Yin und Yang und führt dich zu deinem inneren Gleichgewicht.
GANZHEITLICHE GESUNDHEITS-BERATUNG
„Wenn die Seele weint, doch der Mund schweigt, spricht der Körper“.
Du möchtest die Botschaft deines Körpers verstehen?
Etwas in deinem Leben ist aus dem Gleichgewicht geraten und du suchst nach einem ganzheitlichen Weg, um zu integrieren was dir gerade fehlt?
Mit leicht anwendbaren Tools, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren?
In der Botschaft liegt die Lösung verborgen.
ENERGIEGELADEN TROTZ HOME OFFICE
Du willst deine Energie anheben?
Kennst du das?
Du willst dich morgens nicht mehr müde aus dem Bett quälen & deine Augenringe mit Make-Up kaschieren?
Du hast es satt im sogenannten Mittagstief in deine Kaffeetasse zu gähnen und deinen Blähbauch in den Griff bekommen?
Dir fehlt es an einfach umsetzbaren Methoden, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen?
Jemand der dich verständnisvoll an die Hand nimmt und dich ab und an mitzieht?
Wie wäre es wenn, wir dich begleiten und wir herausfinden, welche Nahrung deinem Körper besonders gut tut?
Wie würde es dir gefallen, wenn du mehr Umsätze machst, weil deine Kunden von deiner Performance und ansteckenden Energie begeistert sind?
Dein Umkreis dich plötzlich positiv auf deine Ausstrahlung anspricht, weil du anfängst von innen heraus zu strahlen?
Dieses Online-Coaching ist an Menschen gerichtet, die im Home Office Energie verlieren.
Wenn du dich körperlich fitter fühlen möchtest und es aber nicht schaffst stundenlang in der Küche zu stehen oder ständig Sport zu machen und sich aufgrund deines vollgepackten Alltags auf einfach umsetzbare Tools freust.
WOHLFÜHL-YOGA
„Wie ein Liebesbrief an deinen Körper.“
Gewinne mit der Essenz aus Hatha Yoga und erprobten Mental-Coaching Methoden ein liebevolles Körperwohlfühl-Gefühl.
Hatha bedeutet: Ha „Sonne“ und Tha „Mond“. Feminin & Männlich. Kontrast leben und verstehen. Balance finden und Freude & Leichtigkeit spüren.
Hier darfst du in dir ankommen, auftanken, entspannen, dich stärken und dein Herz nähren, damit du nach der Session vor Freude strahlst.
Gehen auf deine innere Reise.
Lerne die Vorteile der Asanas kennen und wie du sie mit kontrollierter, meditativer Atmung hältst, um somit, mehr körperliche & mentale Flexibilität auszubauen.
Das Wohlfühlyoga steigert dein körperliches Wohlbefinden und gibt dir eine Anleitung, wie du alltägliche Nacken-, Kopf und Rückenschmerzen loslassen kannst.
AYURVEDA- GESUNDHEITS-BERATUNG
Du willst dein geistiges & körperliches Wohlbefinden mit Ayurveda stärken und einen Tagesablauf gewinnen, der dir mehr Energie und Vitalität gibt?
Die ayurvedische Heilmethode legt den höchsten Wert auf die Gesunderhaltung des Menschen und kommt dabei ohne Nebenwirkungen aus.
MANANDA setzt sich aus den Sanskritwörtern „Ma“ & „Ananda“ zusammen und bedeutet „Mutter der Glückseligkeit“ & „Meine Freude“.
Wir öffnen dir einen liebevollen Raum, indem Du völlig losgelöst sein kannst.
Erlebe eine Auszeit, welche dir lange im Gedächtnis bleibt!
WIr FREUEN UNS VON DIR ZU HÖREN!
BITTE FÜLLE DAS FORMULAR AUS.
WIR WERDEN UNS SCHNELLSTMÖGLICH MIT DIR IN VERBINDUNG SETZEN.