+49 157 31 56 75 99 info@manandayoga.com

RETREATS 

MANANDA – „Persönlichkeitsentwicklung trifft Urlaub“

Ein Retreat für mehr Lebensfreude & Entspannung

Nina Vivian lädt dich auf die Sonneninsel Mallorca ein, mit dem Ziel, deinen Körper und deine Seele durch einen Energieschub voller Momente der Freude, transformierender innerer Arbeit und schöner Rituale der Selbstliebe wieder aufzuladen.

Deine Zeit ist kostbar, deshalb ist das MANANDA-Erlebnis so konzipiert, dass du eine ideale Balance zwischen Yoga und Zeit für dich selbst zur Integration und Entspannung findest.

Wir holen Dich am Flughafen ab und fahren Dich direkt zur Finca.

Nach der Ankunft tauchst du direkt in den mediterranen Lebensstil ein und beginnst mit einem Willkommensdrink auf der Terrasse der charmanten Finca mit Blick auf den Poolbereich.

Hier verbringst du 7 Tage in einer Finca im schönen Llucmayor.

7 Tage, in denen Du Deine Lebensfreude durch ganzheitliche Best Practices aus Yoga, Ayurveda, Körperbewegung, Atemarbeit, Mental-Coaching und einer unvergesslichen Kakao-Zeremonie unter dem Sternenhimmel wiederentdeckst.

Diese Tage sind wie eine emotionale Befreiung und sollen vergessene Kräfte in Dir freisetzen, damit Du Dich wieder vollkommen zentriert fühlst.
Wir zeigen Ihnen Mallorca abseits der ausgetretenen Pfade.

Ein nährender Urlaub voller neuer Möglichkeiten, neue Dinge auszuprobieren und einfach dein Sein zu genießen, wartet auf dich!

Hast du Lust auf Yoga, unvergessliche Erlebnisse, und das alles in einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten, dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich!

Programm:

Tag 1 Anreisetag
Abholung und Transport zur Finca sind inklusive.
Genieße einen Wellness-Willkommensdrink und lerne den Ort kennen.
Gemeinsamer Kreis mit entspannender Meditation
Gesundes Abendessen auf der Terrasse mit Blick auf den Pool
Gute-Nacht-Reinigungs-Energie-Übung

Tag 2- 4
Guten Morgen Hatha Yoga
Wellness-Frühstück mit Blick auf den Pool

Zeit für sich selbst.

Ganzheitlicher Workshop

Smoothie-Pause
Leichtes Abendessen
Gute-Nacht-Meditation

5. Tag
Guten Morgen Hatha Yoga
Wellness-Frühstück mit Blick auf den Pool
Kakao-Zeremonie
Ritual der Lebensfreude
16:00 Uhr Smoothie-Pause
Leichtes Abendessen
Gute-Nacht-Meditation für einen besseren Schlaf.

Tag 6
Guten Morgen Hatha Yoga
Wellness-Frühstück mit Blick auf den Pool
Coaching-Sitzung
Lebensfreude-Ritual
16:00 Uhr Smoothie-Pause
Leichtes Abendessen
Gute-Nacht-Meditation für besseren Schlaf.

Tag 7 Abreisetag
Meditation am Vormittag
Ayurvedischer Brunch und Abschlusskreis
Sorgloser Transport zum Flughafen ist inbegriffen.
Check – Out

Unterbringung:

Die Unterkunft verfügt über helle, liebevoll und individuell gestaltete Zimmer mit Doppelbetten, die von einzelnen Teilnehmern oder Paaren und Freunden als Doppelzimmer gebucht werden können.

Wenn Du Dir schon immer den Traum erfüllen wolltest, in einer charmanten Finca auf der Sonneninsel zu wohnen und nachts den klaren Sternenhimmel zu beobachten, bist Du herzlich willkommen.

Unsere Yoga-Unterkunft ist ideal im Zentrum der Insel gelegen, um das MANANDA-Erlebnis so komfortabel, frei und flexibel wie möglich zu gestalten.

Cafés und Restaurants sind fußläufig zu erreichen, so dass Sie die Möglichkeit haben, kleine Besorgungen zu machen.

Die Leistungen auf einen Blick:

– 6 Übernachtungen in einem Einzel- oder Doppelzimmer in der Finca mit Garten und Pool.
– Tägliches Wellness-Frühstück
– Ayurvedisches Begrüßungsgetränk
– Tägliche Smoothie-Pause
– Täglich leichtes, sättigendes und gesundes Abendessen (veg.)
– 6 Yoga-Sitzungen
– Tägliche Meditation
– Tägliche Impulse für einen ganzheitlichen Lebensstil
– Workshops zur Entwicklung von Freude und innerem Frieden & aktiver Selbstliebe (Atemarbeit, Körperarbeit „Shaking Medicine“, Meditatives Tanzen, Kakao-Zeremonie, Schamanische Energiebehandlung (Selbstanwendung)
– Optionaler Strandtag
– Online-Coaching-Sitzung im Anschluss
– Eine Coaching-Sitzung vor dem Retreat

* Alle Transfers zwischen den geplanten Aktivitäten und der Unterkunft.

Preise:

Einzelzimmer:

1.980€

Sonderpreis für Paare und Freunde, die sich ein Doppelzimmer teilen: 1.490€ pro Person.
Maximale Gruppengröße: 4
35% Anzahlung.

Nicht in den Leistungen enthalten:
* Flug

Wann? JULI 05.07 – 12.06.2022
oder

auf Wunsch in deinem eigenen (Ferien-)Haus zum gewünschten Termin auf Anfrage.

PS: Du arbeitest ortsunabhängig und möchtest morgens Yoga machen und ansonsten für dich sein? Sprich uns an. Wir machen gerne deine Wünsche wahr!

 

Es waren super schöne Tage mit tollen Menschen.

Die Yoga Stunde im Hotel und der dazugehörige Brunch war ebenso ein Highlight.

Leider war ich gesundheitlich angeschlagen, aber Nina und ihr Team haben darauf Rücksicht genommen.

Das Retreat hat mir wieder Kraft und positive Energie gegeben, ich würde es jederzeit wieder buchen und kann es nur empfehlen

Kimberley A.

Retreat Hike
Retreat Hike
Retreat Hike

Buche jetzt dein Lieblings-Retreat!

4 + 6 =

Das wilde Frausein-Retreat für mehr Selbstakzeptanz, Freiheit und Naturschönheit.

 

Dieses Retreat richtet sich an all diejenigen, die mehr Zugang zu ihrer strahlenden Schönheit und inneren Licht entfachen möchten.

Du bist eine Naturschönheit! –

Du bist schön, so wie Du bist!

Zweifel? Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du deine Selbstakzeptanz steigern möchtest und neugierig bist, deine nie ausgedrückte Weiblichkeit zu erkunden.

Entdecke Dich in einem neuen Licht.

In dieser Woche geht es, darum dich von einer neuen Seite zu entdecken. Deine wilde, rohe Schönheit in ein neues Licht zu setzen.

Dich mit deinem Körper und deinem Sein zu versöhnen und dich neu auszurichten. 

Mithilfe der 5 Elemente entfesseln wir deine Naturschönheit und halten sie in einem unvergesslichen professionellen Foto-Shooting fest.

Befreie dein inneres Strahlen. Folge deiner Freude!

 

 

Viviane (Fotografin, Yogalehrerin) & Nina Vivian (Stylistin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Yogalehrerin) haben dieses Retreat ins Leben gerufen, um Dich zu deiner wilden und weiblichen Schönheit zu führen.

Verbinden dich mit deiner inneren Göttin und entfache deine reine und strahlende Schönheit.

Wild, frei und glücklich!

Spielerisch und sinnlich erforschen wir die Schönheit unserer Körper durch Körperarbeit, Yoga, Atemarbeit und Tanz.

Tag 1 – Body Code & Erdung 

Tag2 – Wasser & Emotion – Sharing Circle und Strandtag / Meditation am Meer

Tag3 – Feuer – Sinnlichkeit , Atemarbeit & Kakao, Feuer-Ritual

Tag4 – Air Shooting – Tanz und Styling & Fotoshooting

Tag5 – Akasha – Visualisierung und Mindset-Training: „Befreie dich“ Zukunftsausblick

Programm:

08:00 Uhr Yoga & Pranayama

09:30 Uhr Frühstücks-Brunch

11:00 Uhr Ausflug / Tagesaktivität

19:00 Uhr Abendessen

Wir kochen für dich vegetarisch, frisch, ausgewogen und mit viel Liebe. 

 

 

Es waren super schöne Tage mit tollen Menschen. Die Yoga Stunde im Hotel und der dazugehörige Brunch war ebenso ein Highlight.

Leider war ich gesundheitlich angeschlagen, aber Nina und ihr Team haben darauf Rücksicht genommen.

Das Retreat hat mir wieder Kraft und positive Energie gegeben, ich würde es jederzeit wieder buchen und kann es nur empfehlen!

Kimberley A.

„Mehr als nur ein Yoga Retreat“

Die Ausgewogenheit zwischen Programm und Freizeit.

Die Kursleiter waren nicht nur Kursleiter, es hat sich so angefühlt, als wäre man mit guten Freunden im Urlaub!

Absolut empfehlenswert! 🙂