RETREATS
THE MANANDA EXPERIENCE
„Persönlichkeitsentwicklung trifft Urlaub“
Ein Retreat für mehr Lebensfreude & Entspannung
Nina Vivian lädt dich auf die Sonneninsel Mallorca ein, mit dem Ziel, deinen Körper und deine Seele durch einen Energieschub voller Momente der Freude, transformierender innerer Arbeit und Rituale der Selbstliebe aufzuladen.
Deine Zeit ist kostbar, deshalb ist das MANANDA-Erlebnis so konzipiert, dass du eine ideale Balance zwischen Input und Zeit für dich selbst findest.
Wir holen Dich am Flughafen ab und fahren Dich direkt zur Finca.
Beginne deinen Aufenthalt mit einem Willkommensdrink auf der Terrasse der charmanten Finca mit Blick auf den Poolbereich.
Die Seminarwoche ist so aufgebaut, dass du jeden Tag die Möglichkeit hast Deine Lebensfreude durch ganzheitliche Best Practices aus Yoga, Ayurveda, Körperbewegung, Atemarbeit, Mental-Coaching und einer unvergesslichen mexikanischen Kakao-Zeremonie neu zu entdecken.
Wir zeigen dir Mallorca abseits der ausgetretenen Touristen-Pfade.
Dich erwartet ein nährender Urlaub voller neuer Möglichkeiten, Neues auszuprobieren und einfach dein Sein zu genießen.
Wenn du Lust auf eine gute Zeit mit Gleichgesinnten hast, dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich!
Programm:
Tag 1 Anreisetag
Abholung und Transport zur Finca.
Genieße deinen Wellness-Willkommensdrink .
Gemeinsamer Kreis mit entspannender Meditation
Gesundes Abendessen auf der Terrasse mit Blick auf den Pool
Gute-Nacht-Reinigungs-Energie-Übung
Tag 2- 4
Guten Morgen Hatha Yoga
Wellness-Frühstück mit Blick auf den Pool
Zeit für sich selbst.
Ganzheitlicher Workshop
Smoothie-Pause
Gesundes Abendessen
Gute-Nacht-Meditation
6. Tag
Guten Morgen Hatha Yoga
Wellness-Frühstück mit Blick auf den Pool & Garten
Mexikanische Kakao-Zeremonie
Ritual der Lebensfreude
Smoothie-Pause
Vegetarisches Abendessen
Gute-Nacht-Meditation für besseren Schlaf
Tag 7
Abreisetag
Meditation am Vormittag
Ayurvedischer Brunch und Abschlusskreis
Sorgloser Transport zum Flughafen ist inbegriffen.
Check – Out
Unterbringung:
Die Unterkunft verfügt über helle, liebevoll und individuell gestaltete Zimmer mit Doppelbetten, die von einzelnen Teilnehmern oder Paaren und Freunden als Doppelzimmer gebucht werden können.
Wenn Du Dir schon immer den Traum erfüllen wolltest, in einer charmanten Finca auf der Sonneninsel zu wohnen und nachts den klaren Sternenhimmel zu beobachten, dann bist Du herzlich willkommen.
Unsere Yoga-Unterkunft ist ideal im Zentrum der Insel gelegen, um das MANANDA-Erlebnis so komfortabel, frei und flexibel wie möglich zu gestalten.
Cafés und Restaurants sind fußläufig zu erreichen, so dass Du die Möglichkeit hast, kleine Besorgungen zu machen.
Deine Leistungen auf einen Blick:
– 7 Übernachtungen in einem Einzel- oder Doppelzimmer in der Finca mit Garten und Pool.
– Tägliches Wellness-Frühstück
– Ayurvedisches Begrüßungsgetränk
– Tägliche Smoothie-Pause
– Täglich leichtes, sättigendes und gesundes Abendessen (veg.)
– 6 Yoga-Sitzungen
– Tägliche Meditation
-Tägliche Impulse für einen ganzheitlichen Lebensstil
– Workshops zur Entwicklung von Freude und innerem Frieden & aktiver Selbstliebe (Atemarbeit, Körperarbeit „Shaking Medicine“, Meditatives Tanzen, Kakao-Zeremonie, Schamanische Energiebehandlung (Selbstanwendung)
– Optionale Ayurvedische Kopf-Massage mit Energiebehandlung
– Online-Coaching-Sitzung im Anschluss
– Eine Coaching-Sitzung vor dem Retreat
* Alle Transfers zwischen den geplanten Aktivitäten und der Unterkunft.
Preis:
1490€ Einzelbett im geteilten Zimmer
1990€ im Einzelzimmer mit Doppelbett
Maximale Gruppengröße: 4 Gäste
35% Anzahlung.
Nicht in den Leistungen enthalten:
* Flug
Wann? 15.04.2023 – 22.04. 2023 / 18.09. -24.09
oder
auf Wunsch in deinem eigenen (Ferien-)Haus zum gewünschten Termin auf Anfrage.
PS: Du arbeitest ortsunabhängig und möchtest morgens Yoga machen und ansonsten für dich sein? Sprich uns an. Wir machen gerne deine Wünsche wahr!
„Super! Würde jederzeit wieder buchen“
Das Retreat ist sehr empfehlenswert! Meine Erwartungen an das Yoga Retreat wurden übertroffen. Das Retreat war sehr abwechslungsreich gestaltet und die Balance zwischen Freizeit und Programm war top. Nebst dem täglichen Yoga haben wir viele Coachings gemacht, welche einen grossen Mehrwert hatten. Durch die kleine Teilnehmeranzahl, konnte Nina individuell auf die einzelnen Teilnehmer eingehen und allen gerecht werden. Es war eine sehr schöne, lustige, erholsame und teilweise intensive Zeit. Das Essen wurde immer frisch gekocht und war sehr lecker.
„Der inspirierendste Urlaub aller Zeiten“
Das Mananda Retreat war mehr als ein normales Yoga-Retreat, es war sehr persönlich. Es war individuell auf die Gäste zugeschnitten und es wurde auf Wünsche und Bedürfnisse eingegangen – man fühlte sich wirklich als Individuum und nicht nur als „Gast“ – es fühlte sich an, als wäre man im Urlaub mit Freunden, aber man arbeitete an sich selbst in einer sehr angenehmen und vertrauensvollen Atmosphäre. Es war unglaublich inspirierend zu erleben, wie kleine, einfache Schritte eine große Wirkung auf das Wohlbefinden haben und wie z.B. eine Coaching – Wanderung mit der Verarbeitung von tiefsitzenden Erinnerungen/Gefühlen verbunden helfen kann. Ich hatte die Möglichkeit, neue Methoden wie Atemarbeit oder Shaking Medicine kennen zu lernen. Außerdem konnte ich viele kleine Tipps & Tricks für den Alltag mit nach Hause nehmen und Nina ist ein wirklich wunderbarer, sehr einfühlsamer und erfrischender Mensch.
Buche jetzt dein Lieblings-Retreat!
Ein Privat-Retreat für tiefe Entspannung und pure Lebensfreude!
Dieses Retreat richtet sich an all diejenigen, die den Stress der letzten Monaten abschütteln und sich entspannt und glücklich erleben möchten.
Die letzten Monate waren sehr anstrengend für dich und du wünschst dir nun eine Auszeit um neue Kraft zu tanken?
Entdecke Dich in einem neuen Licht.
In dieser Woche geht es, darum dich von einer neuen Seite zu entdecken.
Mithilfe der 5 Elemente entfesseln wir deine verborgenen Kräfte.
Befreie dein inneres Strahlen. Folge deiner Freude!
Wild, frei und glücklich!
Die Finca ist direkt am Meer gelegen und umgeben von 5 Stränden und der Möglichkeit in den Bergen zu wandern.
Tag 1 – Ankunftstag & Erdung
Tag2 – Wasser & Emotion – Sharing Circle und Strandtag / Meditation am Meer
Tag3 – Feuer – Sinnlichkeit, Atemarbeit & Kakao, Feuer-Ritual
Tag4 – Luft – Chakra Healing / Energie Medizin
Tag5 – Ayurveda – Dosha Typ- Bestimmung und Empfehlung
Tag 6 – Akasha – Coaching / Visualisierung und Mindset-Training: „Befreie dich“ Zukunftsausblick
Programm:
08:00 Uhr Yoga & Pranayama
09:30 Uhr Frühstücks-Brunch
11:00 Uhr Mittagsprogramm
(Ausflug / Mexikanische Kakaozeremonie/ Coaching/ Bodywork /Breathwork/ Energy Healing Session)
16:00 Uhr Smoothie-Pause
19:00 Uhr Abendessen
Wir kochen für dich täglich vegetarisch, frisch, ausgewogen und mit viel Liebe.
Preis auf Anfrage.
„Mehr als nur ein Yoga Retreat“
Die Ausgewogenheit zwischen Programm und Freizeit.
Die Kursleiter waren nicht nur Kursleiter, es hat sich so angefühlt, als wäre man mit guten Freunden im Urlaub!
Absolut empfehlenswert! 🙂
Es waren super schöne Tage mit tollen Menschen.
Das Retreat hat mir wieder Kraft und positive Energie gegeben, ich würde es jederzeit wieder buchen und kann es nur empfehlen!
